Yoga -Therapie

Erstellen Sie einen persönlichen therapeutischen Plan, der auf Yoga basiert, um Schmerz loszuwerden und zu dem Leben zurückzukehren, das Sie verdienen. Laura Staton verwendet Yoga, um physische Funktionen und Lebensausgleich wiederherzustellen und bietet Unterstützung bei verschiedenen Problemen, von Halswirbelsäulenschmerzen bis hin zu Knieersatz. Dieser unschätzbare Leitfaden hilft Ihnen dabei, die Kombination aus Geist und Körper zu erforschen, ständige Beschwerden loszuwerden und den Weg zur langfristigen Genesung zu finden, Kraft und Schmerzen zu erleichtern. Das Handbuch ist für alle Altersgruppen zugänglich und seine Empfehlungen können leicht an verschiedene Maßstäbe an Fitness und Körperkompetenzen angepasst werden. Mit diesem sanften ganzheitlichen Ansatz baut die Brücke zwischen traditioneller medizinischer Praxis und rücksichtsvoller Heilung auf. Sie müssen nicht unter Schmerzen leiden oder sie lernen; Finden Sie Wege, um Ihren Körper zu stärken und Ihre Gesundheit zu stärken.