Wir essen gesund und backen mit Liebe - 90 süße und salzige Leckereien, die Sie lieben werden

Versuchen Sie, sich gesund zu ernähren, aber werden Sie dann einen unwiderstehlichen Appetit auf etwas Gutes mögen? Mit diesem Koch können Sie schweigen und sich keine Sorgen machen! Genießen Sie über 90 leichte Rezepte mit tollen Tipps, wie Sie gesünder und ohne Reue backen können. Unabhängig davon, ob Sie nach einer gesünderen Version von Kinderbrötchen suchen, Sie können nicht gluten, Zucker vermeiden oder ein vollständiger Anfänger beim Backen sind, wir garantieren, dass wir nicht von diesen Nachrichten aus dem Workshop abbrechen. Im Gegensatz zu den gekauften Süßigkeiten können Sie die Zusammensetzung, die Qualität der Rohstoffe und die Menge an Fett und Zucker für hausgemachte ehrliche Desserts beeinflussen. Machen Sie sich keine Sorgen, sie schmecken immer noch göttlich - sowohl Kinder als auch Großväter oder Kollegen bei der Arbeit. Sie müssen sich nicht mit unseren Rezepten einschränken. Wir werden Ihnen alle Tricks und Geräte in diesem Buch erzählen. Im Kochbuch können Sie sich sehr leicht orientieren. Im ersten Teil werden die Autoren mit den gefragtesten Rezepten Nádka und Naslano zufrieden sein. Wir haben die Kapitel nach Arten geteilt. Kuchen, Brötchen und Schnitte dienen, wenn ein unerwarteter Besuch an der Tür klingelt und Sie nach einem nachgewiesenen Quickie auf dem Backblech suchen. Ideen für erstaunlich flauschige Brötchen, mit denen Sie bei jedem Sommergartenfest erfolgreich sein werden und im Teil von Kuchen, Brötchen und Kuchen zu finden sind. Es gibt ein Rezept für göttlichen Schokoladenkuchen mit Glasur oder Moles Kuchen, dem legendären Hit der Feier aller Kinder. Backen Sie zum Sonntagskaffee mit uns einen Quarkkuchen oder einen perfekt geschmeidigen Apfel mit Nüssen. Wie wäre es mit der morgendlichen Romantik in zwei? Die Antwort sind Pfannkuchen, Pfannkuchen und Waffeln. Lieblingsbananenpfannkuchen schmecken alle ausnahmslos. Genießen Sie den spielerischen Morgen mit Kindern und lassen Sie sie nach Ihrer Fantasie mit Obst und Nüssen dekorieren. Wenn Sie wissen, dass es keine Zeit gibt, Kuchen oder Brötchen zu knallen, ist es immer ein Vorteil, kleine Leckereien in der Speisekammer für Kaffee oder einen Film am Freitag und ein Glas Wein zu haben. Niedrig die Kekse und Cracker auf dem Kapitel. Wir haben mit Ihren Lieblings -Muffins gewonnen und im nächsten Kapitel von Muffins, Brot und Mugcaky viel neue Inspiration vorbereitet. Kürbis-, Rübe- und Zucchini -Muffins sind voller Gemüse, und deshalb schmecken sie absolut göttlich. Kannst du nicht gluten? Haben Sie eine Allergie gegen Laktose? Im zweiten Teil des Kochbuchs denken wir an Sie alle, die aufgrund ihrer Ernährungsbeschränkungen und Allergien zwischen den Rezepten wählen müssen. Wir glauben, dass Sie die Klarheit der Kapitel zu schätzen wissen. Rezepte im zuckerfreien Backteil sind für alle, die die Kohlenhydrataufnahme überwachen oder überwachen müssen, geeignet. Wir verwenden natürliche Süßstoffe und besonders verfügbare Zutaten. Das Ersetzen von Weizenmehlgluten -frei -kann beim Backen etwas Alchemie sein. Sie müssen sich um nichts Sorgen machen. Wir haben die Desserts aus dem Kapitel ohne Gluten mehrmals ausprobiert. Sie werden die Familienfeier mit einem stilvollen, glutenfreien Kuchen mit Erdnussbutter auf die nächste Stufe bringen. Überschüssige Zucchini im Sommer kann perfekt in einem geschmeidigen Zucchini -Sandholz mit Schokolade verwendet werden. Wir werden die Freude am Backen und unsere fantastischen gesunden Rezepte nicht selbst Allergie -Betroffene und Milchprotein entziehen. Probieren Sie Vanillekuchen mit Äpfeln oder Limettenschnitten auf den Backseiten ohne Laktose. Alle, die keine Zeit haben, um einfache Rezepte zu ersparen und nach einfachen Rezepten zu suchen, werden geschätzt. Es gibt nichts zu verderben. Vergessen Sie all den bekannten Schwammkuchen, der mit Sauer und Obst verknüpft ist. Wir haben uns viel mehr originelle Ideen vorbereitet, die Ihre Geschmacksknospen angenehm überraschen werden. Worauf Sie sich im Kochbuch freuen können? * Über 90 leichte Rezepte für gesünderes Backen * perfekt geschmeidige Kuchen für Sonntagskaffee * Royal Breakfast mit unseren Pfannkuchen, Waffeln und Pfannkuchen * Inspiration für exzellente Kuchen * flauschige Brötchen für göttliche Party * Easy Bun Desserts * Rezepte ohne Zucker, die süße * Rezepte schmecken werden * Rezepte schmecken Ohne Gluten und Laktose -freie