Ischias & ISG – Wirksame Hilfe bei Schmerzen – Brachtová Petra, Liebscher-Bracht Roland

Endlich wieder schmerzfrei
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Roland Liebscher-Bracht und Dr. Kupfer. Petra Bracht hat dank ihrer mehr als 30-jährigen therapeutischen Praxis und Forschung eine wirksame Methode zur Schmerzbekämpfung entwickelt.
In diesem Buch erfahren Sie:
•Wie ISG-Schmerzen und Birnenförmiges Muskelsyndrom entstehen und warum klassische Therapien auf Dauer meist nicht helfen.
• Warum Sie dank der Liebscher & Bracht-Methode eine echte Chance haben, Schmerzen loszuwerden.
•Wie sie sich an ein speziell entwickeltes Programm gewöhnen, das aus leichter Osteopressur, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie einer Faszienmassage besteht.
•Wie Sie akute Schmerzen sofort loswerden.
•Wie man die Beweglichkeit aufrechterhält und bis ins hohe Alter schmerzfrei lebt.
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Drei Selbstheilungstechniken
Damit jeder seine Schmerzen loswerden kann, haben wir sehr wirksame Techniken entwickelt, die wir Ihnen im Buch näher bringen möchten. Hier stellen wir sie Ihnen zumindest kurz vor. Schon eine einzige Technik allein hat große Auswirkungen. Probieren Sie es aus! Wenn Sie dann zwei oder alle drei Techniken kombinieren, werden Sie Ergebnisse erzielen, von denen Sie nie geträumt haben.
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Leichte Osteopressur für schnelle Schmerzlinderung: Durch gezielten Druck auf bestimmte Körperbereiche können Sie in wenigen Minuten Überspannungen in den Muskeln und Faszien abbauen, die normalerweise für Gesäßschmerzen und stechende Schmerzen verantwortlich sind.
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Faszienrollenmassage zur Schmerzlinderung und Stoffwechselanregung: Dank der speziellen Faszienrollen werden Ihre Muskeln und Faszien tiefenentspannt, was die anschließenden Übungen deutlich erleichtert. Zudem wird der Stoffwechsel, der an der schmerzenden Stelle tendenziell stark verlangsamt ist, spürbar beschleunigt und das Gewebe beginnt wieder mit Nährstoffen versorgt zu werden.
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Dehn- und Kräftigungsübungen: Mit einfachen Übungen können Sie die Muskulatur und Faszien so wiederherstellen, dass Sie bei regelmäßiger Durchführung dauerhaft schmerzfrei im Gesäßbereich, auch stechenden Schmerzen im Rücken und in den Beinen, bleiben.
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Außerdem: Speziell für diese Methode entwickelte Hilfsmittel wie Osteopressur-Druckkegel oder Faszienrollen und -bälle helfen dabei, bestmögliche Ergebnisse zu erzielen. Aber keine Sorge, wir beraten Sie, welche gängigen Artikel Sie alternativ nutzen können.
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Gönnen Sie sich Linderung mit der Liebscher & Bracht-Methode:
•Kennen Sie die wahren Ursachen Ihrer Schmerzen,
•das Gefühl der Hilflosigkeit loswerden,
•Selbstvertrauen im Umgang mit dem eigenen Körper gewinnen,
•Lindern Sie Ihre Schmerzen und werden Sie sie ein für alle Mal los,
•Mach dich wieder in Bewegung,
• neue Lebensfreude bekommen,
• Verbessern Sie die Flexibilität und Kraft Ihrer Beine und Ihres Rückens.
•Machen Sie Sport wieder zu einer unterhaltsamen Aktivität,
•bis ins hohe Alter ohne Schmerzen in der Gesäßmuskulatur leben.