Qi-kung für ein gesundes Gehirn

taoistische Meditationspraktiken zur Erhöhung und Aufrechterhaltung des geistigen Bewusstseins, des Gedächtnisses und der Klarheit. Buch: • Es beschreibt im Detail die Techniken, um das Ausmaß der Qi -Energie im Gehirn zu erhöhen Das Gehirn revitalisieren: Seine Funktion zu bestellen, das Gedächtnis zu stärken und die Kapazität zu erweitern. Jeden Tag konsumieren wir so viele Gehirnkräfte für das normale Funktionieren, dass wir am Ende des Tages fast mehr haben. Übermäßiges Denken oder Sorgen veranlasst das Gehirn, bis zu 80 Prozent aller Energiereserven zu konsumieren. Wenn Sie lernen, das Gehirn zu stoppen, Ihren Kopf aus der ständigen Bestechung des "Monkey Mind" zu entleeren und dann das Gehirn mit der Energie von Qi aufzuladen, erhöhen Sie Ihre geistige Kapazität, Konzentration und Klarheit. Mithilfe von Meditationstechniken „inneres Lächeln“ lernen die Schüler, das Gehirn der Qi -Energie in einer solchen Form aufzuladen, die am nützlichsten ist. Die Praktizierenden lächeln und leeren den Geist in den unteren Tan-Tchien und Organen. Die Organe transformieren dann diese Energie von Qi. Sobald der Geist leer ist, kann die durch Organe verwandelte Energie in das Gehirn zurückgeschickt werden, um sie wiederzubeleben. Dieser Prozess synchronisiert die linke und rechte Hemisphäre, indem er das Energiepotential des Körpers aktiviert und verbindet. Da der Geist weiterhin geleert, akzeptiert und gleichzeitig die transformierte Energie von Qi verstärkt, kann er die universelle Energieenergie öffnen und sich mit einer besseren Lebensqualität verbinden. Über den Autor: Mantak Chia (Pchin-jin: Xie Minyngdé, Chinesisch: ???, geboren am 24. April 1944 in Bangkok, Thailand) ist ein taoistischer Meister. Er wurde am bekanntesten dafür, taoistische Praktiken unter den Namen von medizinischem Tao, Tao Yoga, einem universellen System von medizinischem Taa und Qigong zu unterrichten. Im Laufe des Jahrzehnts seiner Bildungsaktivitäten leitete er unzählige Workshops, schrieb eine Reihe von Büchern und veröffentlichte viele Übungsvideoaufnahmen. Aus diesem Grund nennen einige Leute es den Autor, Lehrer oder Heiler. Er betrachtet sich in erster Linie als Lehrer, "der seinen Schülern hilft, sich durch die Kultivierung seines Qi zu erheben und zu stärken".