Bevorzugen Sie Gabeln als Messer

Besseres gesundes Essen auf einer Gabel als ein chirurgisches Messer ... ist der Untertitel eines riesigen Bestsellers der Nevi York Times, der seinen Inhalt genau beschreibt. Nur eine Veränderung der Ernährung zu einer traditionellen Pflanzendiät kann Sie vor Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Krebs oder Herzerkrankungen schützen. Die Veröffentlichung basierte auf einem Feature -Dokumentarfilm und enthielt die Meinungen und Erfahrungen von Persönlichkeiten hinter diesem Film. Es bringt viele Informationen und Ratschläge mit, die für den Erwerb der relevanten Essgewohnheiten und Informationen über die Vorteile von Mahlzeiten, die aus ganzen (unbehandelten) Zutaten, einschließlich 125 leckeren Rezepten, zubereitet werden, wichtig sind.