Byť sám sebou je najprirodzenejšia a najťažšia vec na svete. Aby sme boli úplne sami seba, musíme najprv odstrániť veľa vrstiev ložísk, ktoré boli položené na naše skutočné ja, vzdelávanie, školu a prípadne celú spoločnosť. Vo svojom vlastnom živote a počas mnohých rokov terapeutickej praxe autori tejto knihy našli čo najviac ľudí, aby boli sami sebou, a vytvorili univerzálneho sprievodcu cestovaním osobnej autenticity a vnútornej slobody.