Imaginatívny sprievodca je navrhnutý nielen na praktizovanie pamäte a odhalenie jej slabých stránok, ale je tiež vhodný na pobavenie. Časť knihy je venovaná teórii - čo je mozog, z čoho pozostáva, ako to funguje, aké typy pamäte máme, proces ukladania spomienok a starnutia mozgu. Diskutuje o faktoroch, ktoré prispievajú k opotrebeniu pamäti a jej poruchám a chorobám (demencia, Alzheimer, infarkt) a poskytuje rady, ako udržiavať a zlepšovať pamäť. Hlavná časť knihy obsahuje viac ako deväťdesiat praktických cvičení - numerické série, pyramídy, obrázky, doplňovanie a oveľa viac.