Wim Hof ​​- ein Eismann

Das einzige autorisierte Buch von Wim Hof ​​über eine revolutionäre Methode, die lernen kann, unser körperliches und mentales Potenzial auszuschöpfen. Wim Hof, der einen Eismann bezeichnet hat, ist bekannt für seine physischen Stücke, die die ganze Welt überraschen und die Grenzen der Wissenschaft bewegt. Er kann fast zwei Stunden im Eiswasser verbringen, barfuß -Marathon über die Wüste ohne Wasser oder einen Marathon in Shorts hinter dem arktischen Kreis laufen und in Sommerkleidung auch auf eine Höhe von 7.000 Metern über dem Everest bestiegen Der Meeresspiegel, ohne eine Sauerstoffbombe und bei einem Inhalation hat mehr als 60 Meter unter dem Eis schwebt ... Dies ist nur eine kleine Liste seiner Aufzeichnungen, die für eine gewöhnliche Person absolut unverständlich sind. Und was noch atemberaubender ist, ist, dass wir alle so etwas tun können. Wirklich. Basierend auf seiner eigenen Erfahrung hat WIM eine Methode geschaffen, die in Bezug auf die Sicht der menschlichen Möglichkeiten und unseres Potenzials absolut bahnbrechend ist. Dank dessen können wir Fähigkeiten aktivieren, die in unserem Land üblicherweise nicht verwendet werden, unabhängig von Alter und Gesundheit. Tausende Menschen auf der ganzen Welt wurden davon überzeugt, was Wim Hof ​​ihr Leben verändert hat.

Wim Hof ​​hat viel geschrieben. In diesem Buch werden Sie jedoch alles finden, was WIM selbst erzählt hat. Wir werden uns sowohl in sein Privatleben als auch hinter den Kulissen seiner bahnbrechenden Platten befassen. Es wird die Grundprinzipien ihrer Methode erklären, über Atmen, Kälte, Geisteseinstellungen sowie Wissenschaft, Gesundheit, Leistung und spiritueller Weg sprechen. Er wird uns zeigen, dass alles möglich ist. Wir sind durch die Tiefe unserer Vorstellungskraft und die Stärke unserer Überzeugungen begrenzt.

sehr einfach, zugänglich und auch von der Wissenschaft unterstützt. Jeder kann es üben, hat kein Dogma, nur Akzeptanz. Und Freiheit. ”Wim hof