Схуднути злегка і назавжди * рецепти * натхнення * коробки

Щоб схуднути злегка і назавжди, почніть дотримуватися простих порад і не лише отримувати бажану вагу, але й покращити своє здоров'я та почувати себе краще. Порада в цій книзі заснована на особистому досвіді автора з способом мріяти ваги і допоможе вам схуднути назавжди, але здорові та розум. Простим чином книга пояснює, що, коли і як їсти, а також чому. Він містить практичні щоденні та перевірені поради щодо боротьби з вагою, від купівлі їжі до фізичних вправ до меню. Книга також включає натхненні рецепти для приготування легкої та смачної страви, доповненої практичним варіантом коробки, який заощадить ваш час. Ми тримаємо ваші пальці схрещеними для вашої нової життєвої подорожі!