Encyklopedie jógy - Jan Knaisl, Ivana Knaislová

výrobce:Rubico
katalogové číslo:01306
EAN:9788073461805
dostupnost: Skladem
cena bez DPH:8,30 €

8,30 €

Kniha v úvodních kapitolách seznamuje se základy teorie i praxe jógy, historií a praktickými návody, jak s jógou začít. Hlavní část knihy tvoří abecední heslář vysvětlující teoretické pojmy, propojený odkazy s dalšími souvisejícími hesly. Vlastní techniky jógy mají samostatné hesláře věnované cvikům (ásany), dýchání (pránájáma), očistě (šat karmas) či jiným technikám (mudry, bandhy).

Kniha je doplněna originálními fotografiemi a ilustracemi.

https://www.zbozivakci.eu/